Руководитель А.А. Обухов

 

Виртуальные занятия:

Просмотр Российского чемпионата по баскетболу
Видео тренировка. Отработка навыков ловли и передачи баскетбольного мяча
Видео урок: баскетбольные стойки
Смотреть видео: Упражнения на гибкость и ловкость
Смотреть видео: техника движения в защитной стойке
Просмотр кинофильма «Тренер Картер» https://www.hdfilmlenta.com/load/dramy/3085-trener-karter-coach-carter-2005-onlayn.html
Видео тренировка: техника трехочкового броска
Просмотр соревнований по стритболу
Пройти онлайн тестирование на знание основ баскетбола https://onlinetestpad.com/ru/test/38705-znaete-li-vy-osnovy-basketbola
Видео тренировка: техника штрафного броска

При разработке настоящей программы использовалась «Комплексная программа по физическому воспитанию учащихся 1 – 11 классов» под руководством В. И. Ляха. г. Москва «Просвещение» 2011 год издания.

Состояние здоровья детей России вызывает обоснованную тревогу. По данным специалистов около 90% детей имеют отклонение в физическом и психическом здоровье; около 30-35% детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания. За годы обучения в школе в 5 раз возрастает число нарушений зрения и осанки, в 4 раза увеличивается количество нарушений психического здоровья, в 3 раза увеличивается число детей с заболеваниями органов пищеварения. В связи с этим возникает острая необходимость формирования у школьников знаний о положительном влиянии физической культуры на здоровье детей.

Средний школьный возраст – благоприятный период для развития двигательных способностей и повышения функциональных возможностей организма детей. Это, прежде всего, относится к режиму двигательной активности школьников, к физическим нагрузкам. В этом возрасте рациональный двигательный режим является продуктивным по накапливанию детским организмом функциональных резервов, необходимых ему для устойчивости к большим учебным нагрузкам в старшем возрасте. Благодаря активному развитию функций двигательного анализатора учащиеся легко осваивают и совершенствуют разнообразные формы движений. Для них обучение новым движениям с воспитанием координационных способностей становится привлекательным и доступным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − шестнадцать =